Vezel Complex (bio)

De gemiddelde vezelconsumptie ligt in Nederland op 20 gram per dag, terwijl door het Voedingscentrum wordt geadviseerd om zo’n 30 tot 40 gram voedingsvezels per dag binnen te krijgen.

Mattisson biologisch vezelcomplex is samengesteld uit Agave Inuline en Psyllium vezels. Binnen de groep vezels heb je twee varianten: oplosbare (prebiotica) en onoplosbare vezels. De Agave Inuline Psyllium in dit product is een oplosbare vezel, de Psyllium een onoplosbare vezel.

Ingrediënten
De Biologisch Vezel Complex van Mattisson bevat psyllium husk (plantago ouata) poeder, inuline (van agave plant).

Gebruiksadvies
De aanbevolen dosering van de Biologisch Vezel Complex van Mattisson is voor volwassenen 1 á 2 maal daags 1 afgestreken eetlepel (ong. 15 gram) mengen met water, yoghurt of vruchtensap. Voor kinderen van 6-12 jaar is de aanbevolen dosering 1 afgestreken eetlepel (ong. 15 gram) per dag mengen met water, yoghurt of vruchtensap. Bij voorkeur in de ochtend voor de maaltijd innemen en er dient 2 uur tijd te zitten tussen het gebruik van medicatie en het gebruik van de vezels. Direct opdrinken omdat psyllium snel veel vocht opneemt en het mengsel hierdoor erg dik kan worden. Aanbevolen dagelijkste hoeveelheid niet overschrijden.

Koel, droog en afgesloten bewaren. Buiten bereik van kinderen houden. Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

Samenstelling

Wat is Agave Inuline?
De Agave tequilana, ook bekend als de 'blauwe agave', is een plant met blauwgrijze bladeren die in Mexico op een hoogte van 1.500 meter groeit. Het duurt 6-7 jaar voordat deze cactus volwassen is en klaar voor oogst. Agave Inuline is vaak smaak- en kleurloos en geeft voedsel een romige structuur. Deze oplosbare vezels, dat prebiotica wordt genoemd, worden in de dikke darm afgebroken door bacteriën tijdens de fermentatie en resulteren in korte-keten vetzuren. Dit vetzuur wordt dan gebruikt als energiebron voor onder andere het darmepitheel. Groente, fruit, aardappelen, peulvruchten en natuurlijk de inuline uit agaveproducten behoren tot de fermenteerbare vezels.

Wat is Psyllium?
Psyllium (Vlozaad) bestaat uit de zaadhuiden van planten en bevat meer dan 80% vezels. Niet-oplosbare en niet-fermenteerbare vezels zoals psyllium, havermout en volkoren producten worden niet door het lichaam opgenomen, maar dragen wel bij aan de spijsvertering. Psyllium ondersteunt een natuurlijke stoelgang* en maakt je vol* na de maaltijd. Let hierbij op dat er voldoende vochtinname is.

*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende.

Inhoud
De Biologisch Vezel Complex van Mattisson bevat 275 gram poeder.